Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

5 vilda växter du kan äta nu

Hjälp du har ingen sallad till middagen eller du har brist på fantasi vad du kan ha till middagen? Jag älskar denna tiden på året då det inte bara växer i trädgårdslandet utan du kan plocka vilda växter att äta. Du kan göra så mycket mer än bara sallad.

Vilka växter kan du då äta nu? Om du inte ska se till när näringen är som mest utan skördar för skojs skull så kan du nu skörda:

Ramslök- stark smak av lök, vitlök. Använd i woken, i salladen eller gör en härligt stark pesto.

Kirskål- lite speciell smak som jag förstår att antingen gillar du den eller NOT. Den kostar 600kr per kg om du hittar den i affären. Stek den eller gör pesto med annat ogräs eller fyll ut spenatpajen med det.

Brännässla- vårt nyttigaste ogräs som innehåller en hel del järn, kalcium, kalium, magnesium. Är blodrenande. Innehåller histamin.

Löktrav- lätt smak av lök, rekommenderar att inte värma upp den då smaken försvinner. Ha den istället som smaksättare i en fräsch sallad.

Maskros- använd hela växten till sallad, istället för spenat eller gör saft på blommorna. Hittar du blomknoppar är dessa goda att steka i lite smör och riven vitlök. Förr använde man roten som surrogatkaffe då det var svårt att få tag i kaffe efter andra världskriget. Innehåller bitterämnen som gör att salivutsöndringen börjar om du har problem med matsmältningen.

 

Att samla vilda växter utomhus måste du först kolla vad allemansrätten säger så du inte plockar något som är fridlyst eller på någon annans mark. Fråga markägaren. Har hört att de brukar vara rätt snälla.

Detta är en otrolig gåva från naturen ser jag det mer som än att se det som ogräs som är i vägen. Allt ätbart är välkommet. Dessutom helt gratis.

11 vanliga ogräs – och hur du blir av med dem

Val av färg

Sponsrat inlägg i samarbete med K3 Måleri

Har du svårt att bestämma färg

Jag har gått runt i mitt hus nu när det har varit lite kallt och regnigt ett tag. Mina lister börjar tappa den lyster och färg dom en gång haft. Och varför satte jag upp den där tapeten i hallen, den är ju faktiskt för mörk. Vad tänkte jag på när jag gjorde mitt val av färg ?

Men att gå och tejpa runt allt lister tar ju sån tid och jag tycker inte att jag är så där superbra på att sätta upp tapeter. Dessutom så måste det spacklas på väggarna då jag ser skarvar efter tapeterna under.

Val av färg

Vad ska jag nu ha för färg i hallen ? Den är ju ganska mörk och då behöver man kanske en ljusare färg för att det ska se större ut.

val av färg

Ett tips jag har fått är K3 Måleri som jobbar i Stockholm med omnejd och i Uppsala. Dom målar allt som behövs målas om. Men dom tapetserar också och det hjälper mig långt då jag inte vet om jag ska måla eller tapetsera i min hall.

K3 Måleri

K3 Måler har den erfarenheten som inte jag har. Erfarenhet och utrustning överlåter jag åt experterna.

Jag har en idé av färgval och jag har en fondtapet som jag tror skulle kunna passa, men resultatet kanske inte blir så som jag tror. Då är det jättebra att man kan få hjälp med detta av dom som förstår och ser det på ett annat sätt än jag.

Så gör som jag och kontakta K3 Måleri så kan du göra något annat i din bostad eller bara koppla av medans det du behöver hjälp med målas eller tapetseras.

Deras offert visar vad det kommer att kosta och deras priser är fasta.

 

Coachning

Har du påsar under ögonen? Känner dig uppsvälld och pluffsig? Kanske känner du att huden har förändrats och är mer livlös och slapp. Armar och ben känns trötta, det värker i leder och muskler. Tröttheten försvinner inte, hur mycket du än försöker sova och inta kaffe. Ditt sockersug har skjutit upp i höjden också. Det är så lätt att ta den där smörgåsen eller köpa det där kexchokladet när du är hungrig och det är en bit hem.

Du har mycket att göra både på jobb och hemma. Det är svårt att hinna med allt som måste göras och som du önskar att göra. Dock så ruckar du inte på din medationstid, för den ger dig så mycket. För visst är du spirituell och tror på det alternativa. Men att boka tid för att vilka kosttillskott, örter, kostförslag och sånt hinner du bara inte nu. Det skjuts upp och särskilt nu i dessa tider. Man ska ju vara försiktig.

 

Du vill gärna ha tips på hur du kan må bättre, lindra sockersuget, gärna skippa det där brödet som är en stor last dessutom.

Tänk att få mer energi och inte så där trött jämt och ständigt.

OM detta låter som du, så har jag coachning via mail! Du hör av dig till nordenstjarna@gmail.com som jag sen skickar med returnerande mail ett formulär som du ska fylla i. När du har betalt för coachningen så hjälper jag dig att komma till rätta med din uppsvälldhet, magproblem m.m med hjälp av min trumma så söker jag vilka örter du behöver just nu. Vilka kosttillskott du ev behöver för att stötta upp kroppen så det är lättare för läkning. Jag tar även upp om det är speciell mat du bör undvika eller tillföra. Du får även kostråd och förslag på hur du kan lägga upp en dag eller 2. Allt detta sänder jag i ett dokument i mailet tillbaka. Det krävs ingen tidsbokning och du kan ta dig an livet precis som vanligt medan jag arbetar med dig.

Pris 1750kr

Tar faktura eller swish, betalningen ska vara inne före jag tar an dig.

Känns detta rätt och du vill äntligen börja med att hjälpa dig och din kropp? Hör av dig via mail nordenstjarna@gmail.com

Mvh

Jenny

 

STEG 9: Personligt stöd med ditt jobbsökande — editbrunner

Lymfsystemet

För många år sen började min resa med att äta vegetariskt, ekologiskt, sockerfritt och testade faktiskt att äta glutenfritt i 12 månader. Detta förstod jag att äta hemska färgämnen, socker och sånt som bara drar ner på kroppen är inte bra. När jag senare kom i kontakt med lymfsystemet förstod jag på ett helt annat vis. Kroppen är inte gjord för ett stillasittande liv, med godisätande och tillsatser som ingen känner till vad det egentligen är. Allt fler blir sjuka med migrän, humörsvängningar, inflammationer och andra sjukdomar. Ingen förstår.

Det är inte så konstigt egentligen. Det är ett sätt för kroppen att säga ifrån att ta mig på alvar eller bli sjuk.

Så vad är lymfsystemet för något? Jo, det produceras 2-4l vätska varje dag och då ska överflödig vätska ut som svett eller urin. Lymfan har ingen pump som hjärtat driver blodet i kroppen. Utan lymfan drivs av att du rör på dig och att njurar, lever inte är överbelastade. För lymfvätskan går rakt genom njurarna som tar emot slaggprodukterna och ska rensa. Är de redan överbelastade av färgämnen, tillsatser, kemikalier…

Så vad gör man åt detta?

Känner du att du har övervikt men det är inte fett. Känner du dig plöffsig? Har du kanske ont lite var som i kroppen och dras med inflammationer? Kanske funderar på att operera bort halsmandlarna?

Försök att komma igång med dig själv. Börja med vad du intar för något. Hur du lever.

Du kan göra särskild massage, andra rörelser och använda örter för att rensa ut.

Ta kontakt via mail om du vill ha hjälp

nordenstjarna@gmail.com

Rensning pågår…

Fortfarande kommer den där ekorren vid min väg. Antingen ser jag en ekorre nästan bli påkörd eller så är ekorren varje morgon där ute i trädgården när jag dricker mitt morgonkaffe. Håller han redan på att samla mat inför vintern? Eller är det till de små ekorrbarnen?

Vad menar då budskapet med ekorre? Jo enligt Solöga så är det, ut med det gamla och in med det nya. Sen några år tillbaka har han varit vid min sida och jag försöker verkligen rensa. T.o.m sambon rykte 🙂 nä skämt åsido, inte bara därför. Hahaha!

Så ser det konstigt ut på bloggen, så har jag rensat utan att veta hur det blir. För jag vill egentligen har det lite snyggare och det har varit så rörigt och fult. Detta får bli en blogg och sen kommer jag ordna med en hemsida istället. På hemsidan kommer du se allt jag gör och bättre förklaringar. I nuläget blir det ingen .se sida, då ekonomin får hållas lite tight, men ni ska väl kunna hitta ändå hoppas jag.

Så ang ekorren! Jag förstår att utrensning tar ett tag och jag tror det har varit ett stort projekt. Det handlar om att rensa ut sånt som inte gagnar mig längre och det är allt så som kläder, energier, material, vänner, sociala medier och så kommer vi till det sista…Maten! De sista åren har varit att jag gjort mycket tvärtom. Jag vet vad som ska ätas och vad kroppen behöver men har behövt att “svulla” lite mycket. Det har varit en del själsligt också och ja….

Det sista jag behöver rensa är kroppsligt. Därför har jag börjat med att grodda, mjölksyra och pressa egen juice igen. Och det är så gott. Det är som kroppen bara har längtat efter det men glömt av smaken och behövde påminnas.

 

Ekorrens svans hjälper den att hålla balansen och värmen | Rädda  Djuren-klubben |

 

Till startsidan